Visite un grupo de autoayuda nuevo en Rivera donde se puede ir a hablar de la parte psicológica, como la ansiedad y la depresión. Sirve para sentirse mejor, ser más productivo, hacer más ejercicio, comer más saludable o dejar alguna adicción.
Los grupos de autoayuda son un sistema de apoyo para sus integrantes. Contribuyen a que sus miembros enfrenten las situaciones difíciles, estresantes o de enfermedad.
Dan lugar a comunidades unidas por el mismo sufrimiento o problemática y el mismo deseo de apoyar y ser apoyados. Los objetivos de los grupos de autoayuda pueden ser útiles, pero nunca pueden sustituir a un especialista médico. Ambos tratamientos deben ir de la mano en búsqueda de la superación de cualquier problema de ansiedad, fobias o adicciones.
La Fundación Cazabajones es una organización sin fines de lucro que se especializa en la psico educación, prevención, diagnóstico y tratamiento de la depresión y los ataques de pánico en Uruguay. Fue fundada el 19 de julio del 2000 y su misión institucional es combatir la epidemia de depresión y ataques de pánico existente en el Uruguay, mediante un trabajo de psico-educación e información sobre estas enfermedades que ayude a su prevención promoviendo la salud, así como a su rastreo, diagnóstico y tratamiento adecuado.
